Comprendere il dolore cervicale Il dolore cervicale è un disturbo comune che colpisce molte persone, soprattutto in età adulta. Si manifesta con sensazioni di tensione, rigidità o dolore nella zona del collo, e può avere diverse cause, tra cui stress, cattive posture, e uso eccessivo di dispositivi elettronici. Per molte persone, il dolore cervicale è più di un semplice disagio; può influenzare significativamente la qualità della vita, limitando la mobilità e causando dolore costante. L'approccio naturale al dolore cervicale è particolarmente attraente per coloro che preferiscono evitare farmaci o interventi medici, a meno che non siano strettamente necessari. Inoltre, comprendere la relazione...

19 Dicembre, 2023

Il dolore cervicale è un disturbo frequente tra i lavoratori, soprattutto in ambiente ufficio, e può derivare da varie cause. La comprensione di queste cause è essenziale per sviluppare metodi efficaci di prevenzione del dolore. Le posture scorrette sono una delle principali fonti di dolore cervicale. Sedersi per lunghe ore con la schiena curva o il collo piegato può provocare tensioni muscolari e dolore. Anche lo stress lavorativo contribuisce significativamente alla tensione muscolare, in particolare nella zona del collo e delle spalle, causando dolore e rigidità. Attività che richiedono movimenti ripetitivi del collo o sforzi fisici inusuali possono anch'esse causare sovraccarico...

17 Dicembre, 2023

Quando si parla di "cervicale", ci si riferisce spesso a un insieme di sintomi che interessano la regione del collo. La cervicale, in termini medici, è l'area che comprende le sette vertebre cervicali della colonna vertebrale, situata proprio sotto il cranio. Questa parte del corpo è estremamente importante perché sostiene il peso della testa e garantisce un'ampia gamma di movimenti. Il dolore cervicale può manifestarsi in diverse forme e intensità. Si parla di cervicalgia acuta quando il dolore e la rigidità del collo sono improvvisi e intensi, spesso causati da un movimento brusco o da una postura scorretta mantenuta per lungo...

16 Dicembre, 2023

Il mal di testa da cervicale è una condizione comune che colpisce molte persone, spesso misconosciuta o confusa con altri tipi di mal di testa. Questo tipo di dolore, scientificamente noto come cefalea cervicogenica, origina dalla regione cervicale - la parte del collo immediatamente sotto il cranio - e può irradiarsi alla testa, causando un disagio significativo. Definizione e sintomi comuni Contrariamente a ciò che si potrebbe pensare, il mal di testa da cervicale non è solo un semplice dolore al collo che si estende alla testa. È una condizione più complessa, dove il dolore è spesso unilaterale, cioè colpisce solo un...

14 Dicembre, 2023

Hai mai sofferto di mal di collo? Lo sai che il male al collo è una delle principali cause di assenza da lavoro dopo il dolore alla zona lombare? Il mal di collo, però, ha diverse manifestazioni e queste manifestazioni possono essere dovute a cause differenti. In questo articolo troverai risposte a diverse domande sull’artrosi cervicale, una delle modificazioni anatomiche che a volte può manifestarsi come dolore al collo. Breve introduzione anatomica Quando si parla di colonna cervicale si parla di quel tratto di colonna vertebrale che parte dal cranio e si sviluppa per 7 vertebre, che vanno dal cranio fino all’altezza...

25 Novembre, 2023

Il dolore cervicale, comunemente noto come "cervicalgia", si riferisce al dolore o alla sensazione di disagio localizzata nella regione del collo. È una condizione comune che può essere causata da una serie di fattori, tra cui tensione muscolare, infiammazione delle articolazioni o dei tessuti circostanti, ernie o protrusioni dei dischi cervicali, infortuni o traumi, problemi posturali o stress. I sintomi tipici del dolore cervicale includono dolore localizzato o diffuso nella zona del collo, rigidità muscolare, limitata gamma di movimento, sensibilità al tatto, mal di testa associato al collo, vertigini o sensazioni di instabilità. Il dolore cervicale può essere acuto, con una durata...

21 Luglio, 2023

Si parla sempre di come tenere il collo quando si guida, quando si sta al computer, quando si dorme, ma a volte ci si dimentica della posizione del collo mentre ci si allena! Collo rigido dopo il workout? Eh già, i dolorini al collo possono arrivare anche dopo una bella sessione di esercizio fisico. Ci hanno sempre detto che i fastidi cervicali sono normalmente causati da botte (vero!), piccoli traumi ripetuti (vero!) o postura scorretta mentre si dorme o si lavora alla scrivania (vero!). È spesso ripetuto che pure lo smartphone stressa il collo a causa della piega che gli fa prendere,...

28 Maggio, 2023